Month: November 2015

cemilan-baik-bagus-utk-diet-sehat

Cemilan yang Baik dan Cocok untuk Orang Diet

Bagi para pelaku diet khususnya wanita, dalam melakukan diet sehat mungkin lebih memperhatikan dosis cemilannya agar tidak berlebihan. Namun hal itu tidak berarti harus berhenti makan camilan yang enak. Di antara waktu makan, terkadang orang …
diet-alami-sukses-minum-air-putih

Diet Alami yang Sukses dengan Minum Air Putih

Mungkin sudah banyak yang tahu khasiat air putih. Selain menyehatkan, air putih juga dikenal dengan kesegarannya. Namun belakangan ini banyak pelaku diet yang menerapkan diet dengan air putih. Sebenarnya diet ini tidak terlalu sulit dilakukan. …
oatmeal-diet-rendah-karbohidrat-sehat

Diet Rendah Karbohidrat yang Benar untuk Hasil Maksimal

Sudah pernah mendengar diet karbo? Diet ini berarti mengurangi asupan karbohidrat yang dikonsumsi. Diet karbo akan menghasilkan kalau dilakukan dengan benar dan seimbang. Banyak yang sudah membuktikan kesuksesannya menurunkan berat badan dengan menjalankan diet karbo. …
daftar-menu-makanan-diet-sehat-golongan-darah-o

Daftar Menu Makanan Diet Sehat Golongan Darah O

Pernah mendengar tentang diet golongan darah? Diet golongan darah berarti memilih menu makanan untuk menurunkan berat badan sesuai dengan golongan darah pelaku diet. Beberapa penelitian menyarankan seseorang mengikuti diet berdasarkan golongan darahnya agar diet lebih …
tips-cara-diet-jeruk-nipis-sehat-alami

Tips Diet Sehat dan Alami dengan Jeruk Nipis

Saat ini, baik laki-laki maupun perempuan sangat gencar dalam melakukan diet. Salah satu jenis diet yang sehat adalah yang menggunakan cara alami. Cara alami ini sering memanfaatkan sayuran atau buah-buahan yang menyehatkan. Salah satu buah …
diet-tanpa-makan-nasi-untuk-langsing

Diet Tanpa Makan Nasi untuk Menurunkan Berat Badan

Nasi merupakan makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia. Berbeda dengan negara lainnya, nasi di Indonesia sering dijadikan makanan utama ketika makan besar. Bahkan karena pola pikir ini, masyarakat berpikir bahwa mereka belum makan jika belum …
menu-diet-sehat-golongan-darah-o

Tips dan Menu Diet Sehat untuk Golongan Darah O

Seperti yang sudah umum diketahui bahwa golongan darah setiap orang ada 4 jenis yaitu A, B, AB dan O. Masing – masing golongan darah memiliki karakteristik yang berbeda. Belakangan ini, populer diet berdasarkan golongan darah. …
manfaat-jeruk-nipis-untuk-mengecilkan-perut

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet dan Kecantikan Wanita

Sebagian besar orang melakukan diet untuk membuat berat badannya menjadi lebih ideal. Tetapi sayangnya, banyak yang gagal dalam menjalankan diet. Salah satu penyebabnya adalah salah dalam memilih makanan yang dikonsumsi ketika melakukan diet . Karena …
resep-diet-mayo-sederhana

Resep Diet Mayo Selama 14 Hari untuk Hasil Maksimal

Diet mayo adalah diet yang dirancang oleh Mayo Clinic yaitu sebuah situs kesehatan di USA. Diet mayo ini sudah dibuktikan oleh sejumlah orang akan keberhasilannya dalam menurunkan berat badan. Keunggulannya diet mayo ini tergolong efektif …