Menu Makanan untuk Diet Sehat Golongan Darah B

Kebanyakan orang zaman sekarang sudah tahu bahwa ada perbedaan antara menu diet golongan darah b dengan menu yang digunakan oleh pemilik golongan darah a. Perbedaan tersebut signifikan demi memberikan jaminan yang lebih tinggi bahwa anda misalnya akan sukses dengan program diet yang anda ambil.

Dengan kata lain, tidak masalah sebenarnya anda mengambil menu dari golongan darah yang berlawanan, yang penting adalah bahwa anda bisa melakukan akselerasi dengan mengkonsumsi menu yang lebih sesuai dengan golongan darah anda. Ini merupakan satu bentuk akselerasi yang sehat dan pantas untuk anda ambil.

Menu Makanan untuk Diet Sehat Golongan Darah B

menu sehat diet golongan darah b

Lantas, bagaimana sebenarnya anda bisa menyusun menu makanan untuk diet golongan darah b? Hal itu merupakan hal yang sangat mudah. Anda bisa mengambil petunjuk dari internet ataupun dari sumber manapun untuk itu. Anda juga bisa mengambil peluang yang sama dengan mengikuti program diet profesional yang pasti memberikan tuntunan lengkap perihal suplemen yang harus anda konsumsi sepanjang langkah diet anda.

Tentunya hal tersebut sama pentingnya juga dengan berbagai aktifitas olahraga fisik yang selalu ditawarkan oleh program diet untuk anda laksanakan. Keduanya merupakan kombinasi yang tak bisa dipisahkan satu sama lain.

Untuk bisa menyusun menu diet sehat golongan darah b dengan mudah maka anda harus memulai dengan mengerti beberapa pantangan yang ada. Dengan demikian anda kemudian bisa menyusun menu dengan lebih mudah karena anda tak akan mungkin lagi memasukkan beberapa bahan makanan setelah anda mengetahui pantangan yang ada.

Baca Juga :

Menu Diet Sehat untuk Golongan Darah O

Diet Rendah Karbohidrat yang Benar

Diet Alami dengan Minum Air Putih

Diet Tanpa Makan Nasi untuk Menurunkan Berat Badan 

Pantangan umum yang biasa ditemukan pada kebanyakan golongan darah b adalah berbagai jenis bahan makanan yang memang mengandung lemak. Lemak harus dijauhi oleh pemilik golongan darah apapun dan untuk golongan darah b yang diperbolehkan hanyalah lemak zaitun.

Menu Makanan Diet untuk Golongan Darah B

Ada banyak pantangan yang lain yang juga harus dijauhi. Yang jelas, selain anda mengetahui bagaimana pantangan tersebut berperan dalam menyusun menu makanan diet golongan darah b, maka anda juga harus mengetahui bagaimana secara umum ada banyak bahan makanan yang memang harus dijauhi misalnya makanan yang berupa junk food sudah jelas harus dijauhi. Kemudian berbagai minuman yang tidak sehat termasuk minuman beralkohol dan minuman yang mengandung soda merupakan banyak di antara bahan makanan dan minuman umum yang harus dijauhi.

Berbeda dengan menu pada golongan darah a, maka sebaliknya ketika anda menyusun menu diet untuk golongan darah b anda bisa memasukkan banyak sekali menu sea food. Cumi-cumi merupakan pilihan yang bisa anda gunakan khususnya ketika anda memang memiliki level obesitas yang tinggi.

Bisa dikatakan bahwa menu untuk golongan darah b merupakan menu yang memang sangat lezat. Meskipun demikian, anda tentu saja harus menyesuaikannya dengan keinginan dan favorit anda sendiri tentang bahan makanan yang anda konsumsi setiap harinya.

Setelah anda sudah bisa menyusun menu diet golongan darah b dengan mudah sesuai tuntunan, maka sudah waktunya anda mempraktekkannya. Bagaimana sebenarnya hasil bisa anda dapatkan akan tergantung sepenuhnya pada diri anda sendiri. Anda harus disiplin jika anda memang ingin mengambil program diet.

Disiplin akan memberikan jaminan yang sepenuhnya pada anda bahwa diet yang anda lakukan akan memberikan hasil yang memuaskan. Tentunya disiplin tersebut harus diterapkan baik pada pelaksanaan program olahraga misalnya maupun pada pelaksanaan mengkonsumsi berbagai suplemen yang sesuai dengan golongan darah anda.

Leave a Reply